Vidéos et conseils sur l'alimentation saine
Sur Boustasante, découvrez des vidéos YouTube sur l'alimentation saine et des conseils de bien-être. Rejoignez-moi pour vivre longtemps et en pleine forme, et restez à l'affût de mes futurs ebooks dédiés à la santé.
6/24/20251 min read
Santé, Bien-être, Longévité.
Notre corps est comparable à une machine avec de nombreux composants, les organes. Cette "machine biologique" nécessite de l'énergie pour fonctionner.
Cette énergie va provenir de ce que nous absorbons :
Les aliments de nature solides, liquides, ou gazeux et aussi, un aliment souvent ignoré, oublié, négligé, d'une importance capitale,
l'aliment émotionnel, composé des émotions positives et négatives, accumulées
tout au long de l'existance.
La santé, qui tient à distance les maladies, va donc dépendre de la qualité des aliments et aussi, de la façon dont ils seront traités pour une bonne assimilation, le bon fonctionnement de l'ensemble de cette machine, notre CORPS.
Pour commencer, je vous propose trois vidéos et mieux comprendre le fonctionnement de notre appareil digestif .
1Mastication bâclée, le Tube Digestif. https:// youtu.be/dVmJfJGV8Oc
2 Mastication bâclée, les Dents. https://youtu.be/vijO21pL8NM
3 Mastication bâclée la Langue. https://youtu.be/ZSJYcZcRtuI